スピリチュアルカウンセラー・江原啓之氏が初めて挑む「内観」のためのCDブック。CDには、江原氏が作詞、映画やTVの音楽で知られる渡辺俊幸氏が作曲したオリジナル曲と、江原氏の朗読エッセイが入っており、この「音霊」と書籍の「言霊」の双方で自分の人生を俯瞰、何のために生まれ、何をするために生きているのかをそれぞれ深く内観できる内容になっている。書籍部分もCD部分も、コンセプトは人の一生を「喜怒哀楽」の四つのシーズンにあてはめたもの。それぞれの季節の幸せや苦悩を鮮やかに見せ、どの季節を生きる読者にも寄り添う内容になっている。読者それぞれのいのちの意味を探る旅へ、「江原理論」が静かに、そして温かくガイドする。