失われた時間は取り戻せる！
「自分の人生、これでいいのか」と思ったとき……。
つまずかないためのヒント49

●危機（クライシス）はどこから生まれてくるのか
──男たちを襲う「挫折」の正体──
●自分で「心を折って」いないか
──危機を呼び込んだのは、あなた自身かもしれない──
●失われた時間は取り戻せる
──ミドルエイジ・クライシスをいかに乗り越えるか──
●「これでいいのだ」といえる人生
──幸福な居場所の見つけ方──
●死ぬまで「男」であり続けるために
──「家族」「恋人」……ミドル世代の人間関係──

本書で取り上げる
ミドルエイジ・クライシス（middle age crisis）とは──
直訳すると「人生半ばの危機」。体力や容姿の衰えを自覚しはじめる40代、
いわば「人生の折り返し地点」にさしかかるときに顕在化する精神的危機のこと。
仕事、人間関係、家庭、自己実現などへの不安や疑問が生じ、自分の人生が無意味に思え、
鬱状態に陥ることもある。欧米諸国では社会問題化しつつある。

●「もしも、別の人生を……」は考えるな
●うまくいかないなら「ファウル」で粘れ
●金持ちはみんな幸福なのか
●「人生二人分の時代」を有意義に過ごせ
●死ぬまで働く覚悟、死ぬまで遊ぶ余裕
●「もう一人別の自分」のつくり方