献立作り　買い出し　冷蔵庫　収納　調理　がんばらなくてもいい　「立ちっぱなし」から簡単に解放されます。台所には正しいルールがある　1日1時間、自由になれるプロの教え
献立決め　買い物　準備　片付け　掃除…。台所しごとは終わりのない苦行、と思っていませんか？台所の正しい使い方を知れば、劇的にラクになります。「ぞうきんは3枚」「買い物メモの正しい書き順」など　誰も教えてくれなかった、プロの段取り術、教えます。