中年期、突然襲われる挫折や無力感……
でも焦ることはない。
いままでの生き方を、少しだけ変えてみればいい。
人生の《折り返し》でつまずくな！

「人生半ばの危機（ミッドライフ・クライシス）を乗り越えるために
●なぜ「自分への不安、不満」が芽生えるのか
●仕事のうえでの挫折――それをどう克服するか
●「自己実現」に定年はない
●死ぬまで働く覚悟、死ぬまで遊ぶ余裕
●「人生でやり残したこと」を洗い出してみる
●「子どもに財産」など考えなくていい
（本書の内容から）

ミッドライフ・クライシス（midlife crisis）とは――
体力や容姿の衰えを自覚しはじめる40代後半、いわば「人生の折り返し地点」にさしかかるときに顕在化する精神的危機のこと。仕事、人間関係、家庭、自己実現などへの不安や疑問から、自分の人生が無意味に思え、うつ状態に陥ることもある。欧米諸国では社会問題化しつつある。