手づくりブイヨン&ハーブティー、スパイスとハーブの効能、やさしいスイーツ。
日々のごはんでストレスなく、からだの不調を緩めましょう。
生活スタイルの乱れや社会的なストレスから男女問わず、
病気未満のからだの不調「未病」が起こりやすい現代。
毎回の食事を意識してからだと心を整えましょう。