横8の字を描くだけ
紙を使って、ラクラク全身運動！
やせるだけでなく、からだの不調も治り健康に！

□スリムになって、着れなくなった服をまた着たい
□長年続くひどい肩コリを治したい
□持病の頭痛をすっきり無くしたい
□手がしびれるほどつらい冷え症を改善したい
□ストレスを解消してぐっすり眠りたい
そんな悩みも、A4用紙ですべて解決できます

さまざまな効果がある「紙ヨガ」
第一章　美スタイルを作る
第二章　ゆがみを直す
第三章　美容・アンチエイジング
第四章　自然治癒力アップ
第五章　疲れ解消・リラックス
第六章　瞑想

「紙ヨガ」は、針灸医である熊切研一先生が、ヨガをはじめとして、気功などを取り入れて完成させたエクササイズです。
紙を使うことで、何も持たずに運動するよりも何倍も神経が活性化し、脳細胞の働きが活発になると同時に、からだのゆがみを直す全身運動で、やせるだけでなくからだの不調を取り除くことができるのです。
1日3分から始められる「紙ヨガ」に、ぜひ挑戦してみましょう！