有名女優御用達!?
寝かせ玄米、
手間いらずな節約
真空低温調理…
おいしくヘルシー♥
楽しく作れる幸せごはんいっぱい!!

おまけマンガ＆あとがき付き！
ミカリンの食楽エッセイ♥
これにて完結!!