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小学館クリエイティブ単行本
似合う人生を選ぶ試着室
ニアウジンセイヲエラブシチャクシツ
著者名 著/松田いつみ(ITSUMItalk)
在庫なし

※在庫について
ISBNコード 9784778036751
判型/頁 四六/224頁
定価 1,980円(税込)
発売日 2026/10/26

何にも左右されない本物の自分が見つかる!

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この本は、あなたを縛り付けていた社会の呪いを解き、
あなた史上最高に「似合う人生」へ、自分の手で着がえるための本です。

20代、30代、40代と、人生の大きな転換期を迎えるとき、
ふと感じることがある。

「私の人生、このままでいいのかな……」

正解のない人生の中で、誰かが言った意見や社会で語られる常識に振り回される毎日。
自己肯定感はあるはずなのに、本当の自分は見つけられていないような、
どこか不安定な自分に翻弄されていませんか?

カリフォルニア州在住の松田いつみさんは、
そんな漠然とした悩みを持つ女性の人生に伴走し、
人生をリデザインするライフコーチとしての活動をしています。

「自分だけの人生を、自分の意志で選んで動かす」という壮大なテーマを
ユニークでファンタジックな言葉とイラストによって、やさしく紐解きます。

<もくじ(一部抜粋)>
●REAL
あなたという本があったとして、今の章にタイトルを付けてみるなら?
「完璧な誰か」になるための舞台衣装を脱いでみませんか? etc...

●RESET
誰かのレンズに映ったあなたの評価って本当に信用できる?
自己肯定感を上げてまで、自分の何を肯定したい? etc...

●RESTART
「休む」という仕事、ちゃんとこなしている?
3年後のあなたから、今のあなたへの「発注書」 etc...



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